0
Min indkøbskurv
Ekskl. moms (Skift)
Total
Pris/stk.
Antal
Produkt
Ingen produkter i indkøbskurv
Pris ekskl. moms:
150,-
Gå til kassen
Se indkøbskurv
Produkter A-Å
RESTSALG

Derfor skal du holde stående møder

Derfor skal du holde stående møder
Artikel

Tre fordele: Derfor skal du holde stående møder

 

Bruger du meget arbejdstid på møder? Skab dynamik og øget effektivitet ved at holde det næste møde stående. Med et hæve-/sænkbart konferencebord kan du nemt variere arbejdsstilling og få mere bevægelse ind i hverdagen. Her forklarer vi fordelene ved stående møder – og hvorfor de bør blive en del af din arbejdsdag.

 

1. Møderne bliver kortere og mere effektive
Møder varer i gennemsnit 34% længere, når deltagerne sidder ned, end når de står op (Dahl, 2014¹). Der er altså tid at spare ved at vælge stående møder. Da det er lidt ubekvemt at stå op i længere perioder, bliver disse møder helt naturligt mere fokuserede og derfor også relativt korte. Stående møder er mest effektive, hvis de varer omkring 20-25 minutter. Hvis mødet varer længere end det, er det bedst at variere mellem at sidde og stå.

 

2. Samarbejde og kreativitet forbedres
Forskning har vist, at folk, der står op og arbejder sammen, er mere engagerede, end hvis de sidder ned. Når vi står op, bliver vi mere opmærksomme og hjernen arbejder mere effektivt. Der er også en mærkbar forøgelse af udvekslingen af information og idéer (Lehman, 2014²).

 

3. Belastningen på kroppen reduceres
At sidde stille i lang tid kan mærkes i kroppen. Med et hæve-/sænkbart konferencebord kan du undgå statiske siddestillinger ved at variere mellem at sidde og stå, hvilket reducerer belastningen af ryg, nakke og skuldre. Når du står komfortabelt, kan du koncentrere dig bedre, hvilket igen øger produktiviteten.

 

Komplementér gerne det hæve-/sænkbare konferencebord med ståmåtter, der giver yderligere aflastning og tænk desuden på at have gode sko. Ønsker du at tage det aktive møde et skridt videre? Hold et gående møde udendørs – perfekt til at sætte gang i kreativiteten.

 


KILDER:
¹ Dahl, M. (2014) "Work Smarter: Meetings Are 34 Percent Shorter If You’re Standing Up" The Cut [online] findes på: https://www.thecut.com/2014/05/work-smarter-for-shorter-meetings-stand-up.html
² Lehman, S. (2014) "Standing meetings may improve group productivity" Reuters [online] findes på: http://www.reuters.com/article/us-psychology-group-meetings-productivit-idUSKBN0EV29V20140620

 

 

Relaterede produkter
Taburet Up, turkis
Taburet Up, turkis
Art. nr.: 234724
  • Træner kroppen
  • Unikt design
  • Højdejusterbar
Konferencebord Modulus, 2400x1200 mm, eldrevet T-stel, hvidt stel, hvid
Konferencebord Modulus, 2400x1200 mm, eldrevet T-stel, hvidt stel, hvid
Art. nr.: 1613833
  • Hæve-/sænkbart
  • Rent, skandinavisk design
  • Let laminatbordplade
Konferencebord Modulus, 2400x1200 mm, eldrevet T-stel, sort stel, sort
Konferencebord Modulus, 2400x1200 mm, eldrevet T-stel, sort stel, sort
Art. nr.: 1613814
  • Hæve-/sænkbart
  • Rent, skandinavisk design
  • Let laminatbordplade

Denne artikel er tag'et med: