Bedre ergonomi i skolen øger effektiviteten og trivslen
Skolen er elevernes arbejdsplads – og måske den vigtigste i samfundet. Eleverne tilbringer en stor del af deres hverdag her, så et ergonomisk studiemiljø er vigtigt. Ifølge skoleloven skal alle skoler også have et miljø, der fremmer både elevernes sundhed og trivsel. Her oplister vi vigtige faktorer for et optimalt klasseværelse, der øger både elevernes trivsel og effektivitet.
Hvorfor er ergonomi vigtigt i skolerne?
Ergonomi handler om at tilpasse miljøet til den enkelte for at forbedre både sundhed og effektivitet. I skolen tilbringer eleverne mange timer siddende, hvilket gør ergonomi til en afgørende faktor for deres fysiske og mentale velbefindende. For eksempel vil elever, der ikke sidder komfortabelt, lettere miste koncentrationen, og dårlig belysning kan hurtigt give hovedpine. De rette betingelser for god ergonomi i klasseværelset skaber bedre betingelser for læring.
Mulighed for variation
Ligesom voksne ikke bør være for stillesiddende i deres arbejde, er det lige så vigtigt, at børn ikke er det. En varieret siddestilling og mulighed for at stå op øger blodcirkulationen og er afgørende for at undgå belastningsskader. Det er derfor en god idé at tilbyde eleverne alternativer til at sidde statisk i samme stilling ved deres skriveborde hele dagen. Her er en liste over møbler, der kan gøre klasseværelset til et mere dynamisk rum.
- Hæve sænke skoleborde: Borde, der kan justeres i højden, giver eleverne en nem måde at variere deres arbejdsstilling i løbet af dagen. Læs mere om elevborde i vores guide!
- Aktivt siddende: Aktivt siddende er et godt supplement til klassiske elevstole, da det giver eleverne mulighed for at bevæge sig naturligt, mens de sidder ned.
- Pedal-træninere og skrivebordscykler: At cykle på en pedal-træningsmaskine eller skrivebordscykel er en god måde at få lidt ekstra motion på, uden at eleven behøver at forlade sin arbejdsplads.
1.670,-
ekskl. moms
1.235,-
ekskl. moms
1.235,-
ekskl. moms
1.235,-
ekskl. moms
1.235,-
ekskl. moms
1.235,-
ekskl. moms
Tip! Børn på samme alder kan variere meget i højden. Derfor er det en fordel at vælge skriveborde først og derefter stole, der kan justeres i højden – eller fås i forskellige højder. På den måde har alle elever de samme forudsætninger for at sidde komfortabelt.
Ergonomiske forudsætningeri klasselokalet
Der er mange ting at tage højde for, når det gælder ergonomi i klasseværelset. Det spænder fra at sikre, at eleverne sidder korrekt, til at holde støjniveauet på et rimeligt niveau. Der er dog en række grundlæggende punkter, der kan bringe dig langt!
1. God lydabsorption
Høje støjniveauer og støj i klasseværelset kan have en negativ indvirkning på indlæring, præstationer og søvn. Det kan også forårsage spændinger i skuldre og nakke, hvilket kan føre til fx. hovedpine og muskelsmerter. Skærmvægge og lydabsorberende bænke er klassiske måder at reducere støj på, men du kan også kombinere dem med væg- og loftsabsorberende materialer.
2. God holdning
Det bliver stadig mere almindeligt at arbejde foran en skærm i skolerne, og det er vigtigt at sidde korrekt for at undgå spændinger i arme, skuldre og nakke. Skærmen skal placeres i armslængde, og eleven skal kunne arbejde med hænderne tæt på kroppen og underarmene hvilende på bordpladen. En underarmsstøtte er en praktisk måde at aflaste arme og skuldre yderligere.
3. Behagelig aflastning
Når man arbejder stående, er en ståmåtte en praktisk måde at opnå ekstra komfort på. De fleste gulve i skoler er hårde og ikke særlig indbydende at stå på i længere tid. Derfor er arbejdspladsmåtter specielt designet til at aflaste ben, knæ og ryg. En måtte kan deles af flere elever, hvis de skiftes til at bruge den.
4. Korrekt belysning
Synergonomi i klasseværelset er vigtigt, fordi det fremmer elevernes koncentration og velbefindende, hvilket fører til et bedre læringsmiljø. En kombination af direkte lys på arbejdsflader og indirekte lys på vægge og lofter, også kaldet omgivende belysning, giver den bedste effekt. Der bør være flere rækker af lysarmaturer for at sikre tilstrækkelige lysniveauer, samt tavlebelysning for at lette lærerens arbejde.
Tip! Vores egen YNGVE-studenterstol er designet i samarbejde med studerende fra tre skoler. Resultatet er en stol, der fås i flere forskellige modeller, højder og farver – og dens unikke design gør, at man kan sidde på den på fire forskellige måder. Læs mere om designprocessen her!
Få hjælp af vores indretningseksperter!
Hos AJ Produkter står vi altid klar til at hjælpe dig med at finde en indretningsløsning, der er skræddersyet til din virksomhed. Kontakt os, hvis du har spørgsmål om valg af stoffer, har brug for inspiration eller vil vide, hvilke muligheder der passer bedst til dine lokaler. Vi kan fortælle dig mere om dine muligheder.
Få nyheder og inspiration direkte i indbakken
Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag tilbud og tips til, hvordan du kan forbedre arbejdsmiljøet for dig og dine medarbejdere. Det er helt gratis, og du kan nemt afmelde dig når som helst.Vent venligst...
*Ved at tilmelde dig vores nyhedsbrev accepterer du vores persondatapolitik.