- AJ Produkter
- Blog
- Arbejdsmiljø
- NPF-tilpasset arbejdsplads gavner alle: “Bliv mere attraktiv som arbejdsgiver”

NPF-tilpasset arbejdsplads gavner alle: “Bliv mere attraktiv som arbejdsgiver”
"Ser detaljer, som andre måske overser"
Samtidig kan dette være en stor styrke. Personer med NPF har ofte unikke måder at løse problemer på, påpeger hun. De kan for eksempel få øje på detaljer og løsninger, som andre måske overser. Mange med NPF har specialinteresser og evnen til hyperfokus, hvilket gør dem i stand til at arbejde længe og intensivt med specifikke opgaver. Derudover er det en fordel i sig selv at have medarbejdere med en bred vifte af styrker, perspektiver og interesser.

Se vores NPF-tilpassede produkter
Derfor skal arbejdspladsen NPF-tilpasses

Hvordan griber man indretningen an?
– Mange med NPF har svært ved at sortere sanseindtryk og er særligt følsomme over for sensoriske stimuli. Derfor er det en god idé at “lydsanere” arbejdspladsen. Det kan man gøre ved at bruge lyddæmpning, bordskærme, gardiner og polstrede møbler. Sørg for, at overflader på skriveborde og andre arbejdsstationer er lydabsorberende for at minimere støj. Støjreducerende hovedtelefoner kan også være et nyttigt hjælpemiddel, siger Jenny Kindgren.

NPF-tilpasning gavner alle ansatte
Samarbejdet mellem Riksförbundet Attention og AJ Produkter
Tips til en mere NPF-venlig arbejdsplads
-
Lyddæmpning: Reducér støj og larm ved at installere lydabsorbenter og indrette med lydabsorberende møbler som polstrede sofaer, tæpper og gardiner
-
Justerbar belysning: Brug dæmpbare lamper og tilbyd individuelt tilpassede lyskilder for at minimere visuelle forstyrrelser.
-
Afskærmede arbejdsområder: Skab stille fokusrum, hvor medarbejdere kan arbejde uforstyrret.
-
Afskærmning: Brug skærmvægge og bordskærme til at reducere visuelle distraktioner og forbedre koncentrationen, især i åbne kontormiljøer.
-
Fleksible arbejdspladser: Giv medarbejdere mulighed for at vælge, hvor de arbejder bedst, afhængigt af deres behov og arbejdsopgaver.
-
Regelmæssige pauser: Opfordr til korte og hyppige pauser for at undgå overstimulering og forbedre fokus.
-
Sensoriske hjælpemidler: Stressbolde, fidget toys og lignende kan hjælpe med at håndtere rastløshed og forbedre koncentrationen.
-
Struktureret arbejdsmiljø: Skab klare rutiner, og kommuniker dem skriftligt for at lette planlægning og reducere uforudsete ændringer.
-
Aktivt siddemiljø: Tilbyd aktive siddemøbler som balancebolde, sadelstole og skrivebordscykler, der fremmer bevægelse og kan mindske uro og øge energiniveauet.
-
Uddannelse og bevidsthed: Tilbyd træning for alle medarbejdere om NPF samt vigtigheden af inklusion og tilpasninger.
Ved at implementere disse tiltag kan arbejdspladsen blive mere inkluderende og understøttende for alle medarbejdere – ikke kun dem med en NPF-diagnose.
FAQ
- NPF står for neuropsykiatriske funktionsnedsættelser. Det er en samlet betegnelse for diagnoser, der påvirker hjernens måde at bearbejde information på. Nogle af de mest kendte NPF-diagnoser inkluderer:
- ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) – karakteriseret ved opmærksomhedsudfordringer, impulsivitet og/eller hyperaktivitet.
- Autisme (herunder Aspergers syndrom) – påvirker social interaktion, kommunikation og ofte fører til specifikke interesser og rutiner.
- Tourettes syndrom – en tilstand, der involverer ufrivillige tics, som kan være både motoriske og vokale.
- Sprogforstyrrelser – såsom dysleksi eller andre udfordringer med sproglig bearbejdning og kommunikation.
Mange oplever, at små justeringer i deres omgivelser kan gøre en stor forskel for deres trivsel og arbejdspræstation. - Neuropsykiatriske funktionsnedsættelser (NPF) omfatter diagnoser, der påvirker hjernens måde at bearbejde information på. De mest almindelige er:
- ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) – udfordringer med opmærksomhed, impulsivitet og/eller hyperaktivitet.
- Autismespektrumforstyrrelser (ASF) – påvirker social interaktion, kommunikation og adfærdsmønstre.
- Tourettes syndrom – karakteriseret ved ufrivillige motoriske og vokale tics.
- Sprogforstyrrelser – fx dysleksi eller specifikke sprogforstyrrelser, der påvirker evnen til at forstå og bruge sprog.
NPF-diagnoser er medfødte og kan variere i sværhedsgrad fra person til person.
- I Danmark anslås det, at ca. 15-20 % af befolkningen har en neuropsykiatrisk funktionsnedsættelse (NPF).
- ADHD: Ca. 3-5 % af børn og 2-3 % af voksne.
- Autisme: Ca. 1-2 % af befolkningen.
- Tourettes syndrom: Ca. 1 %, ofte i mild form.
- Sprogforstyrrelser: Op mod 7-10 % af børn har sproglige udfordringer.
Mange med NPF har ikke en formel diagnose, men oplever alligevel udfordringer i hverdagen. - NPF viser sig forskelligt fra person til person, men typiske træk inkluderer:
- ADHD: Udfordringer med opmærksomhed, impulsivitet og uro.
- Autisme: Behov for faste rutiner, vanskeligheder med socialt samspil og følsomhed over for sanseindtryk.
- Tourettes syndrom: Ufrivillige tics (motoriske eller vokale).
- Sprogforstyrrelser: Problemer med at forstå eller udtrykke sig sprogligt.
NPF kan påvirke skole, arbejde og sociale relationer, men mange udvikler strategier til at håndtere deres udfordringer. - Stimming (fra self-stimulatory behavior) er gentagne bevægelser, lyde eller handlinger, som personer – ofte med autisme eller ADHD – bruger til at regulere sanseindtryk, følelser eller fokus.Eksempler på stimming:
- Bevægelser: Vippe med kroppen, flakse med hænderne, tromme med fingrene.
- Lydmæssige stimuli: Nynne, gentage ord eller lave lyde.
- Taktil stimulation: Røre ved bestemte teksturer, pille ved tøj eller hår.
Stimming kan være beroligende, hjælpe med koncentration eller håndtere stress. Det er en naturlig måde at regulere sensoriske og følelsesmæssige input på. - NPF (neuropsykiatriske funktionsnedsættelser), såsom ADHD og autisme, påvirker hjernens bearbejdning af information, adfærd og sociale færdigheder, men intelligensen kan være normal eller høj.IF (intellektuel funktionsnedsættelse) indebærer lavere IQ (under 70) og begrænset evne til læring og selvstændighed.NPF handler om hjernens funktion, mens IF er en generel kognitiv funktionsnedsættelse.








