- AJ Produkter
- Blog
- Købsguides
- Sidder du på den rigtige stol? Tag testen
Sidder du på den rigtige stol? Tag testen
En kontorstol er ligesom et par sko. Hvis den ikke passer, så gnaver den og giver smerter. Svar på 5 spørgsmål, og find den perfekte stol til dit behov.
Den rette kontorstol er afgørende
Her er nogle voldsomme tal*:
- Danmarks største sygdomsbyrde er uden sammenligning smerter i nakke og ryg.
- Smerter i nakke og ryg er forbundet med en øget risiko på 25 procent for langvarigt sygefravær.
- Og så viser undersøgelser, at hver fjerde sygemelding i Danmark skyldes dårlig ergonomi, hvilket ofte fører til smerter i nakke og ryg.
Det er derfor afgørende, at du har en kontorstol, der passer til dine arbejdsbehov, fortæller Heidi Nytofte. Hun er ergoterapeut og arbejder som ergonomikonsulent for virksomheder, der ønsker at forbedre ergonomien og arbejdsmiljøet.
“Det er vigtigt at være opmærksom på, at en kontorstol nærmest kan være skræddersyet til en medarbejder ud fra dennes fysik og kropsholdning,” fortæller Heidi Nytofte.
*Tal fra Det Nationale Forskningscenter for arbejdsmiljø
Der er flere ting, du skal tage stilling til, når du vælger kontorstol.
- Har du lange arbejdsdage, eller bruger du kun din stol sporadisk?
- Har du problemer med lænden, som kræver ekstra god støtte?
- Ønsker du et højt eller lavt ryglæn på din kontorstol?
Svar på 5 spørgsmål, og find den perfekte kontorstol, der giver dig ultimativ komfort og ergonomi.
Vores favoritstole
Vi har udvalgt 5 af vores foretrukne stole, som Heidi Nytofte gennemgår i videoerne herunder. Vil du se videoer om alle vores stole? Så klik her.
Birmingham
- Egner sig til folk med en fuld arbejdsdag på kontoret.
Det kan fx være bogholdere, regnskabsmedarbejdere eller grafiske designere, som ikke er på kundebesøg eller har arbejde ude i byen.
- Fordele: Justerbar for mange brugere, kip sæde, indstillelig sædedybde, god lændestøtte med vippefunktion.
Belmont
- Egner sig til folk, der har kortere arbejdssessioner. Det kan fx være sælgere, som er ude på kundebesøg og ikke bruger kontoret eller receptionister, som laver mange forskellige arbejdsopgaver og ikke sidder meget ned i løbet af en arbejdsdag.
- Fordele: Armlæn kan justeres i højde, fremad/tilbage og kan skubbes ind under et bord.
- Ulemper: Ikke justerbar ryg.
Lancaster
- Egner sig til folk med en fuld arbejdsdag på kontoret.
Det kan fx være bogholdere, regnskabsmedarbejdere eller grafiske designere, som ikke er på kundebesøg eller har arbejde ude i byen.
- Fordele: Fås med både højt og lavt ryglæn, justerbar lændestøtte, indstillelige armlæn (op/ned + frem/tilbage), afrundet forkant på sæde, vippefunktion.
Marlow
- Egner sig til folk, der har kortere arbejdssessioner. Det kan fx være sælgere, som er ude på kundebesøg og ikke bruger kontoret eller receptionister, som laver mange forskellige arbejdsopgaver og ikke sidder meget ned i løbet af en arbejdsdag.
- Fordele: Netryg, justerbar lændestøtte, vippefunktion, indstillelig sædedybde.
- OBS: Designet for personer af middel højde og drøjde.
Watford
- Egner sig til folk med en fuld arbejdsdag på kontoret.
Det kan fx være bogholdere, regnskabsmedarbejdere eller grafiske designere, som ikke er på kundebesøg eller har arbejde ude i byen.
- Fordele: Justerbar ryglæn, indstillelig sædedybde, kipbart sæde, kan hæves betydeligt, god lændestøtte, justerbare armlæn.
- OBS: Kan justeres til at passe mange forskellige personer. En meget fleksibel stol.
Se flere kontorstole herunder
1.815,-
ekskl. moms
725,-
ekskl. moms
1.195,-
ekskl. moms
1.745,-
ekskl. moms
2.395,-
ekskl. moms
2.545,-
ekskl. moms
2.325,-
ekskl. moms
1.960,-
ekskl. moms
4.145,-
ekskl. moms
FAQ
- Vælg den rigtige kontorstol ved at overveje dine arbejdsbehov, længden af dine arbejdsdage og eventuelle ergonomiske krav som lændestøtte og justerbare funktioner. Tag også højde for din kropshøjde og -vægt for at sikre optimal komfort og støtte.
- En god kontorstol bør have justerbar sædehøjde, ryglæn, armlæn og lændestøtte. Det er også vigtigt med en vippefunktion og mulighed for at tilpasse sædedybden for at støtte forskellige arbejdsstillinger.
- Ergonomi er vigtig for at forhindre smerter og skader, især i ryg, nakke og skuldre. En ergonomisk korrekt stol støtter kroppens naturlige kurver og fremmer en sund kropsholdning, hvilket reducerer risikoen for muskelspændinger og træthed.
- Tilpas din kontorstol ved at justere sædehøjden, så dine fødder fladt på gulvet, og knæene er i en 90-graders vinkel. Juster ryglænet for at støtte din lænd og juster armlænene, så dine arme hviler komfortabelt, uden at skuldrene løftes.
- Der er mange typer kontorstole, inklusive standard kontorstole, ergonomiske stole og balancebolde. Valget afhænger af dine personlige præferencer og arbejdsbehov. Ergonomiske stole er generelt bedst til lange arbejdsdage, mens balancebolde kan fremme aktiv siddestilling og kernestyrke.
